高カロリー食

先日白飯が残ったのでスパムむすびを作りました。
私のおむすびの作り方は
白飯に少しのアジ塩ふって、

焼いたスパム

少し甘い卵焼きをスパムの缶で
型抜き。

そのスパムの缶に白飯詰めて
型にしてその上に卵焼き、マヨ、スパム
最後は海苔でまく


か～んたんです
子供たちも大好きだし、お酒のあとのシメにも。
おかずサボれるし～笑
お出かけにもいいですね～





１つずつラップしてできあがり～
減塩だけど元の量はどれだけか、しかもカロリーは怖いです